人生地图疗法6：在漫长的生活中，总结出一种自己喜欢并受益的生活方式非常重要。

    早上四点起床，读书一个半小时；

    六点半，吃饭洗漱半小时；

    七点外出散步，观察行人，研究行人的精神状态；

    八点去教室上课；

    12点下课吃饭，同时看《jojo》等主角脑子有问题的动画、阅读《撒哈拉

    《海边的心理医生》第84章 画册

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