而且，他和苏浩之间那种亦友亦敌、互相较劲又互相促进的氛围，很快就凸显出来。两人在训练中较劲，在技术上讨论，在放松时互损，倒是给原本因为高强训练而有些沉闷的队伍带来了不少活力和……压力。

    

    看着场上那两个不知疲倦的苏姓身影，李庆教练和孙指导对视一眼，都从对方眼中看到了欣慰，但也有一丝相同的忧虑。

    

    “老李啊，这两个小子……是好苗子，但也都是不省心的主。”孙指导笑道。

    

    “是啊，练是肯练，心气也高。就怕他们太拼，不懂张弛。”李庆教练点头，“看来，是得找个时间，好好给他们，也给全队上一课了。训练要科学，要可持续。世青赛是目标，但不是终点。路，还长着呢。”

    

    不知不觉，就是世青赛开赛的前一天。

    

    京城——

    

    这座城市为迎接世界青年田径锦标赛而装扮起来的缤纷色彩。

    

    这几天苏浩等人正在教练组的安排下，正在此次世青赛的主赛场，京城朝阳体育健身休闲公园进行适应性训练。

    

    当然在之后这座建筑也被称之为朝阳体育中心。

    

    这座为赛事进行了大规模改造和建设的场地，占地广阔，设施先进。

    

    主体育场气势恢宏，红色的塑胶跑道在阳光下格外醒目，看台座椅色彩明快，新闻中心、热身区、投掷训练区等一应俱全。

    

    “这次世青赛，北京是下了大力气的。”李教练带着队员们走在崭新的跑道上，语气中带着自豪，“看看这场地，这设施，听说采用了大量环保新技术，连新闻中心都能利用自然采光。

    

    为的就是给全世界青年运动员一个最好的舞台，也是为08年奥运会练兵。”

    

    苏浩踩在跑道上，仔细感受着脚下的弹性。

    

    每个场地的跑道特性都有细微差别，硬度、摩擦力、回弹感，需要运动员尽快适应。

    

    他来回慢跑了几趟，又做了几个起跑练习，仔细体会着发力感觉。

    

    正如孙指导和李教练曾经说过的，运动员提前适应场地至关重要。

    

    陌生的环境、时差、气候、甚至跑道材质和软硬度，都可能对运动员的肌肉感觉、技术发挥和竞技状态产生微妙影响。

    

    一个微不足道的不适应，在百分之一秒决胜负的短跑项目中，就可能是天壤之别。

    

    适应性训练回来后的当晚，所有参赛队员被召集到会议室，召开战前最后一次全体会议。

    

    会议室里气氛凝重，队员们按照项目分组坐好，鸦雀无声。

    

    孙海平指导站在前面，目光扫过一张张年轻而略显紧绷的脸。他清了清嗓子，声音平稳地开口，打破了寂静：

    

    “明天，第11届世界青年田径锦标赛，就要在我们家门口，在京城，正式打响了。”

    

    他身后的大屏幕上，打出了世青赛的会徽和“京城·2006”的字样。

    

    “我知道，大家现在心里都憋着一股劲。”孙指导继续说道，“这次比赛，意义非同一般。这是国际田联正式的锦标赛，是青年田径的最高舞台，也被称为世界冠军和奥运冠军的摇篮。

    

    更重要的是，这是在我们自已的土地上比赛！

    

    到时候，会有来自境内外的三百多名新闻记者采访报道，中央台的直播信号会把比赛画面传到全国千家万户。”

    

    他顿了顿，观察着队员们的反应，看到不少人下意识地挺直了腰板。

    

    “全国人民都会看着我们，看着你们这些中国田径的未来之星。想拿出最好的表现，想比出好成绩，这种心情，我和所有教练都理解，也和大家一样！”

    

    “但是！”孙指导话锋一转，语气加重了些，“越是这样，越要记住四个字平常心。”

    

    “把压力变成动力，而不是枷锁。

    

    我们为了这次比赛，准备了很久，也克服了很多困难。我们对这个场地已经提前适应过，这就是我们的优势！天时、地利、人和，我们至少占了地利与人和。所以，没什么可过分紧张的！”

    

    他试图用轻松的语气缓解气氛：“就当是一次高水平的队内测试，只不过对手换成了全世界最厉害的年轻人。发挥出你们训练中的水平，甚至超水平发挥，就够了！”

    

    然而，台下的大多数队员，尤其是第一次参加这种世界级大赛的年轻选手，脸上的肌肉依然紧绷。

    

    孙指导的话虽然有理，但平常心三个字，在如此重大的赛事面前，谈何容易？一想到明天的赛场上，看台上会有成千上万的家乡父老，电视机前会有无数双期待的眼睛，心跳就不由自主地加速。

    

    苏浩坐在人群中，安静地听着。

    

    孙指导的话他听进去了，但他内心的思绪却更为复杂。

    

    他清楚地知道，根据历史轨迹，本届世青赛中国队最终在奖牌榜上表现出色，但男子短跑项目……却未能斩获任何奖牌。

    

    不过他不是来见证历史的，他是来改写历史的！

    

    “楚自已的比赛时间，提前做好热身和准备活动。”孙指导切换了PPT，屏幕上显示出详细的赛程表。

    

    8月15日（星期二）：

    

    上午：男子100米预赛（苏浩、梁嘉鸿、苏炳天）

    

    呃...不得不说苏炳天这小子最近训练确实是刻苦。

    

    加上苏浩的刺激，这小子还真让他竞选上这个名额。

    

    下午：女子100米预赛；男子链球资格赛

    

    8月16日（星期三）：

    

    上午：男子100米半决

    

    下午：男子100米决赛、决赛；女子铅球决赛

    

    8月17日（星期四）：

    

    上午：男子200米预赛（苏浩）；女子100米栏预赛

    

    下午：男子400米栏预赛

    

    8月18日（星期五）：

    

    上午：男子200米复赛

    

    下午：男子200米半决赛、决赛

    

    8月19日（星期六）：

    

    上午：男子4x100米接力预赛

    

    下午：女子跳远决赛；男子5000米决赛

    

    8月20日（星期日）：

    

    下午：男子4x100米接力决赛；女子4x100米接力决赛；闭幕式

    

    看着这赛程表，苏浩其实是松一口气的。

    

    世青赛的比赛频率倒是要比国青宽松很多，这也意味着自已能有更充足的休息时间，更好的状态参加每一次比赛。