陆渊、刘备等人是随着中后段队伍一起抵达的。
踏入院坝范围，陆渊并未立刻停下，而是又放缓速度走了几十步，慢慢平复呼吸。
他的脚步越来越慢，最后变成了散步。
一边走，一边活动着手臂，让身体慢慢冷却下来。
刘备学着他的样子，也缓步走动。
他走得很慢，但每一步都很稳。
赵云、徐庶等人跟上。
“都别急着躺下！慢慢走一走！缓过来再休息！”
陆渊提高声音喝道。
那声音有些沙哑，但依然清晰有力。
后到的军官们也开始驱赶各自瘫倒的部下起来活动。
一时间，院坝内外，到处是拖着沉重双腿、踉跄走动的身影。
约莫又过了小半个时辰。
最后一批士兵才互相搀扶着，几乎是一步步挪回了院坝。
他们走得很慢，每一步都像是用尽了全身的力气。
但他们的眼睛里，有一种说不出的光芒——那是完成了一项不可能完成的任务后的自豪。
孙敬点验人数。
除十几人因体力严重不支，被安排在沿途休息点，由后续人马照顾缓行外，其余全部归建。
无人逃亡。
无人受重伤。
最多是脚底磨出了水泡，走路一瘸一拐。
这时，一阵香气飘了过来。
那香气浓郁，勾得所有人的肠胃都咕噜噜地响起来。
火头营的人挑着扁担，抬着大桶，送来了早膳。
粟米粥的浓香，混着咸菜的味道，还有——
一股明显的肉香和蛋香。
那香味像是小手一样，勾着所有人的鼻子。
今日的早膳格外丰盛：
稠厚的粟米粥管够，每人一大碗，粥面上浮着一层米油。
咸菘菜一碟，酸咸可口。
更重要的是，每人还有一个煮鸡蛋，以及一块半个巴掌大、油光发亮的炖肉！
那肉肥瘦相间，炖得酥烂，油汪汪的，一看就知道是猪肉。
肉皮上还带着焦糖色，闪着诱人的光泽。
“这……”
许多士兵看着分到碗里的肉，几乎不敢相信自己的眼睛。
他们揉了揉眼睛，再看，那肉还在碗里，热气腾腾的。
清晨如此折腾一番，竟有肉吃？
有人咽了咽口水，却舍不得下口，只是盯着那肉看。
刘备也微微愕然，看向陆渊。
那目光里有疑问，也有感慨。
陆渊擦了把汗，笑道：
“玄德公，我说过，要让大家隔三差五见荤腥。
高强度操练之后，身体亏空，必须补充。
尤其是肉食，能长力气。
这笔开销，值得。”
他接过自己那份早饭，走到一旁蹲下，毫不客气地大口吃起来。
那吃相，跟普通士兵没什么两样。
士兵们见长官们如此，再无顾虑，立刻狼吞虎咽起来。
粥烫也顾不得了，呼呼吹两口气，就往嘴里送。
鸡蛋三两口就吞下肚，连壳都来不及剥干净。
那肉更是舍不得大口吃，小口小口地抿，可以让肉香在嘴里多停留一会儿。
院坝里一片唏哩呼噜的进食声，夹杂着满足的叹息。
那声音，比任何音乐都好听。
这一刻，清晨那四十里奔跑的疲惫和痛苦，仿佛都被这顿扎实的早饭抵消了不少。
很多人心里甚至冒出个念头：
若是日日这般操练后都有这般饭食……似乎，也不是完全不能忍受？
饭后休息了约两刻钟。
陆渊让各部整理队伍。
虽然依旧疲惫，但吃饱喝足，精神恢复了不少。
“集合！”
孙敬的号令再次响起。
他的嗓子还哑着，但那声音还是那么有穿透力。
七个方阵重新列队。
只是这次，队伍明显不如清晨出发时整齐。
许多人脸上还带着未褪尽的疲惫，有人站着站着就晃了一下。
陆渊再次走到台前。
他的目光扫过全场，那目光平静如水，却让所有人都安静下来。
他这才朗声道：
“刚才跑了四十里，累不累？”
台下沉默了一下，才响起稀稀拉拉、有气无力的回应：
“累……”
“大声点！没吃饱吗？”陆渊喝道。
“累！”声音大了些，但依旧杂乱。
“我知道你们累。”
陆渊的声音缓和下来：
“但你们要记住，敌人不会因为你们累，就对你们手下留情。
战场之上，胜负往往就在一口气之间，在关键的那一刻谁能多坚持一步之间！”
他的声音提高了几分：
“今日这四十里，就是练你们这口气，练你们这最后一步！”
他顿了顿，话锋一转：
“现在，休息够了，饭也吃了。
我们进行今日的第二项操练。
这项操练，不费脚力，但费心神，更费眼力，练的是‘整齐’二字！”
士兵们面面相觑。
他们中的大多数早已见识过黑虎军整齐的队列，预备军更是训练过队列，对此是既好奇又期待。
“全体都有——以各部为单位，分散开！
各军侯带队，在院坝中各寻一个位置，列横队！
每什一列，什长站在排头！
队率和屯长等队列站好后，负责协助操练，务必自己学会的同时，帮学习困难的同袍纠正姿势。”
命令下达，各军侯虽然不明所以，还是立刻执行。
院坝足够大，七个部分散开来，很快形成了七个相对较小的方阵。
每个方阵由十一列横队组成，整整齐齐地摆在院坝上。
陆渊走到朱威部的方阵前。
刘备等人跟在身后。
其他部的军官也好奇地观望过来。
“看我示范！”
陆渊站到队列正前方约十步处，面向队列，身姿挺拔如松。
“全体注意——立正！”
士兵们下意识地挺了挺胸，但动作五花八门。
有人挺胸变成了挺肚子，有人歪着脖子，有人斜着肩膀。
“所谓‘立正’，就是站立端正！”
陆渊高声解释，同时做出标准动作：
“两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约六十度！”
他分开双脚，那角度刚刚好，像是用尺子量过。
“两腿挺直，收小腹，自然挺胸！”
他微微吸气，挺直腰背。
那身姿，像是一棵青松，挺拔而坚定。
“上体正直，微向前倾！”
身体略微前倾，重心稳稳地落在双脚上。
“两肩要平，稍向后张！”
双肩舒展，像是要把胸膛打开。
“两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝！”
他手臂下垂，手指微扣，中指紧贴腿侧裤缝。
那动作标准得像是一尊雕塑。
“头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视！”
他一口气说完要领，并保持这个姿势。
阳光下，他站得如同钉在地上的标枪，纹丝不动。
自有一股沉静而锐利的气势透出，让人不敢直视。
刘备眼中精光一闪。
徐庶、赵云更是微微动容。
他们都是精通武艺、见识过精锐之师的人，立刻察觉到这个看似简单的“立正”姿势；
蕴含着一丝不同寻常的意味——那是将全身精气神凝于一点的“势”。
“全体，按我的姿势，调整！”陆渊喝道。
朱威部士兵们慌忙模仿。
但歪歪扭扭，顾此失彼。
有人脚尖分得太开，成了八字脚。
有人挺胸变成挺肚子，像个孕妇。
有人手不知该放哪里，一会儿放前面，一会儿放后面，最后干脆垂着，软塌塌的。
军官们更是手忙脚乱地纠正。
“你的脚！脚！分开六十度！”
“收腹！收腹！不是吸气！”
“手贴裤缝！贴紧！”
那场面，乱成一锅粥。
但很快，朱威就发现，原预备军出身的弟兄做得有模有样。
他们站得笔直，姿势标准，像是早就练过无数次。