王云霄早上四点钟起床，开始每天坚持不懈的体能锻炼。

    毕竟不是餐风饮露的修仙之人，每天打坐修炼摄取万能的天地灵气就能长生不老。

    肌肉都是自己锻炼出来的，天天瘫在沙发上玩手机不可能有什么好身体。

    刚穿越过来那会儿他的个头只有一米六，长期营养不良皮包着骨头。

    现如今小半年过去，他的

    《驱魔笔记中不许夹带情书》第63章 辛苦一晚上打了白工

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